Главная » Все темы » Все регионы
Чайковская: ваше лицо расскажет о вас многое
Влияет ли состояние кожи на деловые успехи? Почему не следует жалеть средств на поддержание ее красоты и молодости? Есть ли секреты ухода за кожей в условиях жаркого лета? Об этом и многом другом – медицинский советник, руководитель группы клинических исследований Института пластической хирургии и косметологии, преподаватель кафедры пластической хирургии, косметологии и клеточных технологий РНИМУ им. Н.И. Пирогова Екатерина Чайковская.
– Русская пословица гласит: "По одежке встречают…". А одежка – это не только платье, но и кожа лица, по которому мы подсознательно "считываем" признаки здоровья или болезней. Глядя на собеседника, первым делом составляем себе представление о человеке, состоянии его здоровья, а затем судим о нем как деловом партнере.
Острая ситуация: вас принимают на работу, идет собеседование, а у вас астеничное, изможденное лицо, на коже много папиллом, что выглядит, по меньшей мере, неопрятно, мешки под глазами. Такая "визитная карточка", что ни говори, шансов занять предполагаемое вакантное место вам не прибавит.
Потекаев: появление меланом провоцируют гены и избыток солнцаЕще более обстоятельный "медицинский осмотр" проводят при оценке лица (вот именно – лица!) противоположного пола. Гладкая, без морщин кожа розового цвета, лицо с нежным румянцем, пухлые губы, густые волосы – верные признаки хороших репродуктивных возможностей дамы в глазах представителя сильного пола. Именно такая "картина" характерна для высокого уровня эстрогенов в организме женщины. Женщины оценивают ресурсы здоровья претендента на их сердце, связанные в том числе и с уровнем андрогенов: смотрят на форму лица, густоту бровей, отсутствие следов заболеваний. Те же угревые высыпания или рубчики после угрей свидетельствуют о гормональном дисбалансе, недостаточности иммунной защиты. Интересно, что с возрастом могут меняться цели знакомства, но не критерии выбора предмета нашего внимания. Вот почему люди обоего пола тратят немалые деньги на то, чтобы их кожа и выглядела, и была здоровой, добавляя привлекательности внешнему облику. И это совершенно правильное вложение средств, на мой взгляд. Тем более что современная эстетическая медицина отдает предпочтение процедурам, направленным на пополнение защитных ресурсов кожи. "Красота через здоровье" – такова базовая концепция косметологии.
– Они достаточно просты. В сущности, речь идет о базовых рекомендациях по здоровому образу жизни. Первая – полноценный сон не менее семи часов в темном помещении. Именно в темноте ночью в нашем организме синтезируется гормон сна и долголетия – мелатонин, поддерживающий активность иммунной системы, в том числе и противоопухолевый иммунитет. Установлено, что мелатонин синтезируется и клетками кожи, при этом он один из важнейших факторов фотозащиты.
Затем – питание с большим количеством разноцветных овощей и фруктов. Летом по крайней мере предпочтение следует отдавать сезонным продуктам – яблокам, грушам, морковке, огурцам, помидорам, свекле, молодой капусте, зеленому луку и салату. Доказано, что полифенольные соединения в составе фруктов и овощей не только укрепляют здоровье кожи, но и обеспечивают защиту от фотоповреждения, а значит, и от преждевременного старения. И обязательно добавим аромата нашим блюдам с помощью пряных трав – тимьяна, базилика, розмарина, которые защищают белки, в том числе и структурные белки кожи, от повреждения. Овощи – свежие или после легкой тепловой обработки – должны занимать большую часть тарелки. Остальное – курица, мясо (самой полезной оказалась баранина), рыба. Макароны, рис и другие крупы варим до состояния "аль денте", тогда и польза повышается, и риск растолстеть гораздо ниже.
Биологический паспорт кожи: все, что вы хотели узнать о своем здоровьеТретий момент – правильное отношение к загару. Под действием солнечных лучей клетки кожи синтезируют эндорфины – "гормоны счастья". Ультрафиолет способствует синтезу витамина Д в коже, а это на самом деле даже не витамин – гормон, поскольку задействован в регуляции множества процессов в организме. На солнце быстрее проходят многие кожные заболевания. Но! Избыток ультрафиолета опасен, при чрезмерном облучении иммунитет кожи подавляется, в клетках возникают опасные мутации. Доказано, что меланома и немеланомные раки кожи связаны с чрезмерным воздействием ультрафиолета. Страшно. Но женщин пугают гораздо более морщины после поездки в жаркие страны – парадокс. Хочу напомнить: фотоповреждение кожи приводит к воспалению, а следствием хронического воспаления становится ускоренное старение. Поэтому все рекомендации по защите от избыточной инсоляции актуальны как в плане общего здоровья, так и применительно к здоровью и молодости кожи.
– Отправляясь в отпуск на юг, я бы выбирала крем с SPF 50, лучше детский, который не содержит отдушек. Важно, чтобы в креме были физические и химические УФ-фильтры и он был фотостабильным. Но и такой крем следует обновлять каждые два часа. А также избегать солнечных лучей с десяти утра до четырех часов вечера, а в опасное время защищать кожу одеждой.
( подробнее )FIG будет всецело придерживаться решения МОК по допуску россиян к ОИ-2016
Международная федерация гимнастики (FIG) будет всецело придерживаться решения Международного олимпийского комитета (МОК) по допуску спортсменов сборной России к участию в Олимпийских играх 2016 года в Рио-де-Жанейро, сообщается в релизе FIG.
Исполком МОК в воскресенье принял решение не отстранять от Олимпиады-2016 всю сборную России, оставив международным федерациям право определять, кто сможет выступить на Играх в Рио-де-Жанейро при выполнении ряда критериев. Российские спортсмены, ранее имевшие проблемы с допингом, не будут допущены до участия в Олимпийских играх.
"FIG приняла к сведению решение исполкома МОК в отношении участия российских спортсменов в Олимпийских играх в Рио-де-Жанейро и будет всецело его придерживаться, — говорится в заявлении FIG. — Как можно скорее FIG составит список допущенных российских спортсменов в соответствии с критериями, указанными в пунктах 2 и 3 решения исполкома МОК, и проверит его в соответствии с пунктом 4, а затем направит всем заинтересованным сторонам".
( подробнее )FEI не видит причин для недопуска российских спортсменов на ОИ-2016
Президент Международной федерации конного спорта (FEI) Ингмар Де Вос заявил, что не видит причин для того, чтобы не допускать российских спортсменов на Олимпийские игры-2016 в Рио-де-Жанейро.
Исполком Международного олимпийского комитета (МОК) в воскресенье принял решение не отстранять всех российских спортсменов от Олимпиады, оставив право определять, кто должен выступить на Играх, международным федерациям. При этом российские атлеты должны выполнить ряд критериев, чтобы иметь шанс быть допущенными до Игр.
"Мы выполним все директивы МОК и будем и впредь придерживаться кодекса WADA, как мы всегда делали. На данный момент нет признаков каких-либо организованных злоупотреблений антидопинговыми правилами в сборной России по конному спорту. До тех пор, пока нет никаких указаний в отношении любого конкретного спортсмена, мы не видим никаких причин, почему россияне не должны соревноваться в Рио", — говорится в комментарии Де Воса, предоставленном пресс-службой FEI в ответ на запрос агентства "Р-Спорт".
В составе сборной России по конному спорту на Играх выступят Марина Афрамеева, Александр Марков, Инесса Меркулова, Андрей Митин и Михаил Настенко.
( подробнее )Решение несправедливое – Жуков о недопуске легкоатлетов из РФ на Олимпиаду
Глава Олимпийского комитета России (ОКР) подтвердил, что россияне, по решению исполкома Международного олимпийского комитета (МОК), принятому в Лозанне в воскресенье, смогут принять участие в Играх в Рио-де-Жанейро, но определять, кто будет допущен до соревнований будут международные спортивные федерации при выполнении спортсменами ряда условий.
"Мы представили в Олимпийский комитет России свою заявку, там указаны спортсмены по каждому виду спорта, которых мы заявили для участия в Олимпийских играх. Международные федерации должны проанализировать эти списки и подтвердить участие тех спортсменов, которые являются "чистыми", — объяснил Жуков.
Ранее Международная ассоциация легкоатлетических федераций (IAAF) отстранила российских легкоатлетов от участия в Олимпиаде в Бразилии, допустив до Игр только прыгунью в длину Дарью Клишину.
( подробнее )Бельгийский тренер: до 20% легкоатлетов на олимпиадах принимают допинг
Допинг принимают 15-20% легкоатлетов, участвующих в Олимпийских играх, утверждает тренер бельгийских спринтеров Жак Борле.
Жак Борле — отец и тренер трех братьев-спринтеров Борле, которые на 23-м чемпионате Европы по легкой атлетике в Амстердаме помогли сборной Бельгии выиграть эстафету 4х400 метров с лучшим временем в нынешнем европейском сезоне — 3:01.10.Решение МОК о допуске россиян к Олимпиаде разочаровало WADA
"Когда едут на Олимпийские игры, поверьте мне, есть 15-20% атлетов, которые принимают допинг, но остальные 80 % едут "чистыми", — сказал Борле в понедельник в эфире телерадиокомпании RTBF.
По мнению тренера, Еврокомиссии и Европарламенту надлежит заняться проблемой защиты "чистых" спортсменов, а в отношении тех национальных федераций, которые допускают применение допинга, следует ужесточать санкции, используя в том числе инструменты финансового наказания.
Исполком МОК в воскресенье принял решение не отстранять от Олимпиады-2016 всю сборную России, оставив международным федерациям право определять, кто сможет выступить на Играх в Рио-де-Жанейро при выполнении ряда критериев. Российские спортсмены, ранее имевшие проблемы с допингом, не будут допущены до участия в Олимпийских играх.
( подробнее )В ФВСР считают, что велогонщики Закарин и Забелинская могут поехать на ОИ
Велогонщики Ильнур Закарин и Ольга Забелинская сохраняют теоретические шансы на участие в Олимпиаде-2016 в Рио-де-Жанейро, заявили "Р-Спорт" в пресс-службе Федерации велосипедного спорта России (ФВСР).
Рио не для всех: кто из россиян поедет на ОлимпиадуИсполком МОК в воскресенье принял решение не отстранять от Олимпиады-2016 всю сборную России, оставив международным федерациям право определять, кто сможет выступить на Играх в Рио-де-Жанейро. Российские спортсмены, ранее имевшие проблемы с допингом, не будут допущены до участия в Олимпийских играх.
"Вопрос по Закарину и Забелинской будет рассматриваться. Закарин выступает в Мировом туре, постоянно тестируется за рубежом. Теоретические шансы у них остаются. Решение примет UCI в ближайшие дни", — сообщили агентству "Р-Спорт" в пресс-службе ФВСР.
В воскресенье генеральный директор ФВСР Юрий Кучерявый заявил "Р-Спорт", что его организация обратится в Международный союз велосипедистов (UCI) за разъяснениями относительно того, смогут ли Закарин и Забелинская, ранее имевшие проблемы с допингом, выступить на Олимпиаде-2016.
Запасными в велоспорте на шоссе у россиян являются Наталья Боярская и Андрей Соломенников.
( подробнее )В центре Киева около 500 вкладчиков ликвидированных банков перекрыли улицу
Около 500 вкладчиков украинских ликвидированных банков в понедельник перекрыли улицу в центре Киева, требуя возврата своих средств, сообщается на сайте телеканала "112 Украина".
"Митингующие под Фондом гарантирования вкладов физических лиц вкладчики перекрыли улицу Сечевых Стрельцов в Киеве. Вкладчики заявили, что акция будет бессрочной… На данный момент количество участников увеличилось до 500 человек", — говорится в сообщении.
По данным "112 Украина", акция мирная. Участники протеста скандируют лозунги, они также написали два обращения — к президенту Украины Петру Порошенко и МВФ — с просьбой повлиять на ситуацию.
По данным Нацбанка с начала 2014 года на Украине были ликвидированы почти 80 банков, что составляет более трети общего количества финучреждений страны. Выплаты по гарантированным вкладам населения за этот период превысили 70 миллиардов гривен (около 2,8 миллиарда долларов по текущему курсу).
( подробнее )У посольства США в Мьянме взорвалась граната со слезоточивым газом
Посольство США в Мьянме публично извинилось в связи с тем, что в воскресенье во время учений по безопасности у дипмиссии случайно взорвалась граната со слезоточивым газом, сообщает агентство Ассошиэйтед Пресс.
"Вечером в воскресенье, 24 июля, посольство США в Янгоне проводило плановое учение по безопасности, которое непреднамеренно причинило беспокойство прохожим и соседним компаниям", — говорится в заявлении посольства, размещенном на странице дипмисии в Facebook. В сообщении уточняется, что в результате инцидента никто не пострадал, посольство работает в обычном режиме.
В воскресенье агентство Синьхуа сообщило, что в посольстве США в Янгоне произошел взрыв. Госдепартамент США заявил, что проверит сообщения о возможном взрыве в американском посольстве в Мьянме. Источник, знакомый с ситуацией, сообщил РИА Новости, что никакого взрыва у посольства Соединенных Штатов в столице Мьянмы Янгон не было.
( подробнее )В ОБСЕ назвали тревожной ситуацию с задержанием журналистов в Турции
Представитель ОБСЕ по свободе СМИ Дунья Миятович намерена внимательно следить за действиями, предпринимаемыми турецкими властями в отношении журналистов.В Турции назвали шантажом заявления ЕС о недопустимости смертной казни
В понедельник телеканал NTV сообщил, что прокуратура Турции выдала ордера на задержание 42 журналистов в связи с попыткой переворота в стране. Проводятся операции по розыску и задержанию журналистов, подозреваемых в связях с оппозиционным исламским проповедником Фетхуллахом Гюленом, которого Анкара обвиняет в организации попытки переворота в Турции.
"Очень тревожные новости из Турции о выдаче ордеров на аресты 42 журналистов, буду внимательно следить за этим", — говорится в сообщении в ее микроблоге в Twitter.
В ночь на 16 июля группа мятежников совершила попытку военного переворота в Турции, которая была пресечена властями. Согласно последним данным, в результате противостояния, центрами которого стали Стамбул и Анкара, 246 турецких граждан погибли, не считая мятежников, более 2 тысяч человек получили ранения.
( подробнее )СМИ: президент Египта не поехал на саммит ЛАГ из-за готовящегося покушения
Поездка президента Египта Абдель Фаттаха ас-Сиси на саммит Лиги арабских государств (ЛАГ) в Мавритании отменена из-за готовящегося на него покушения, сообщил в понедельник портал издания "Youm7" со ссылкой на осведомленные источники.
По данным собеседников газеты, это уже не первая подготовка покушения на жизнь главы египетского государства со стороны "ряда террористических организаций".
Двадцать седьмой по счету саммит Лиги арабских государств начинается в понедельник в мавританской столице Нуакшоте. Египет на встрече "в верхах" будет представлять премьер-министр Шериф Исмаил.
( подробнее )Лавров в Лаосе проводит встречу с министром иностранных дел Брунея
Глава МИД РФ Сергей Лавров проводит в Лаосе двустороннюю встречу с министром иностранных дел и торговли Брунея Лим Джок Сенгом.В Лаосе Сергей Лавров проводит встречу с министром иностранных дел Канады
Главы МИД поприветствовали друг друга и пожали руки, далее встреча продолжилась в закрытом для прессы режиме.
Ранее Лавров встретился с министрами иностранных дел Новой Зеландии и Канады.
Лавров в понедельник прибыл в Лаос с двухдневным визитом. Во Вьентьяне он принимает участие в мероприятиях по линии АСЕАН, также глава МИД РФ проведет ряд двусторонних встреч, в том числе с госсекретарем США Джоном Керри.
( подробнее )Украину прогреет до +31. Погода на понедельник, 25 июля
В понедельник, 25 июля, погода Украины будет в теплой воздушной массе, без осадков, лишь в восточной части страны местами пройдет небольшой дождь с грозой, сообщает Укргидрометцентр.
Ветер ожидается северо-западный, 5-10 м/с. Температура ночью 13-18°, в южной части 17-22°, днем 27-32°, в восточных областях 21-26°.
Погода в Киеве
В Киеве - без осадков, температура ночью 15-17°, днем 28-30°.
Погода в Одессе
В Одессе ясному утру придет на смену облачная погода, которая продержится до самого вечера. Без осадков. Очень высокая пожарная опасность. Ночью +18-20°, днем +30-31°.
Погода в Харькове
В Харькове небо весь день будет ясным. Без осадков. Ночью +16-18°, днем +25-27°.
Погода во Львове
Утром небо во Львове будет ясным, а днем покроется тучами, которые не исчезнут до завершения дня. Без осадков. Ночью +16-17°, днем +26-27°.
Погода в Днепре
В Днепре весь день будет держаться ясная погода, а вечером на небе появятся облака. Без осадков. Очень высокая пожарная опасность. Ночью +17-19°, днем +26-27°.
Погода в Донецке
Утро в Донецке ожидается ясным, а днем и вечером небо будет скрыто за облаками. Без осадков. Ночью +15-16°, днем +25-26°.
Погода в Крыму
Ясная погода на полуострове будет наблюдаться на протяжении всего дня. Без осадков. Ночью +20-21°, днем +26-30°.
В этот день почитается память священномучеников Прокла и Илария. В народе этот день называли Прокл Великие Росы. Прокловы росы считаются целебными, в прежние времена их собирали для лечения глазных болезней, отмечает sinoptik.ua. В старину верили, что роса в этот день наделяет красотой, спокойствием. Наши предки заметили, если на Прокла ночью нет росы, а в низинах нет тумана - к ненастью. А если ночная роса не просыхает - быть грозе. В это время зацветают гладиолусы.
( подробнее )
Для уборки пляжей в Крыму наняли школьников
В оккупированной Евпатории начал работу молодежный трудовой отряд, члены которого занимаются уборкой пляжной территории.
Как пишут "Новости Крыма", все дети официально трудоустроены и получают зарплату. В лагере работают 14 школьников - в возрасте от 14 до 18 лет.
"Это единственный в Крыму такой отряд, он действует с 2005 года. В него входят евпаторийские школьники, которые на период летних каникул оказывают помощь своему родному городу. Ребята обеспечены автотранспортом, формой и всеми необходимыми вспомогательными средствами для работы", - сообщил "министр" курортов и туризма Крыма Сергей Стрельбицкий.
Трудятся школьники ежедневно с 8.00 до 12.00. Трудовой отряд будет работать до середины августа.
Другие новости Украины
В зоне АТО погибли шесть украинских военных
( подробнее )
Шнуров с "Ленинградом" собрался в Крым
Российская группа "Ленинград" в начале августа выступит в аннексированном Крыму. Их концерт запланирован в Балаклаве рамках музыкального фестиваля #Zbfest, который состоится 6 августа. Также на мероприятии выступит Полина Гагарина.
"6 августа в рамках ?#?ZBfest на группу "Ленинград" и Полину Гагарину придут посмотреть 10 000 человек, это уровень!" – отмечают организаторы мероприятия на свой странице в Facebook.
Выступление в Крыму значится в афише на официальном сайте группы "Ленинград". На сайте Полины Гагариной упоминаний о предстоящем концерте в Крыму нет.
( подробнее )
В Крыму более чем вдвое сократили места для массовых собраний
Так называемый Совмин Крыма принял постановление от 04.07.2016 г. №315 «О внесении изменений в постановление Совета министров Республики Крым от 12.11.2014 г. №452», в соответствии с которым количество специально отведенных мест для проведения публичных мероприятий (собраний, митингов, шествий, демонстраций, пикетирований) в Крыму сокращено в два раза.
При этом причина такого сокращения в документе не указана, сообщает Крымская правозащитная группа.
Значительно меньше оставили допустимых мест для мирных собраний в Евпатории, Судаке, Ялте. В два раза сократили места для проведения мирных собраний в Джанкое, Красноперекопске, Советском, Сакском, Бахчисарайском, Ленинском и Нижнегорском районах.
В Красноперекопском, Красногвардейском, Черноморском и Джанкойском районах сократили такие места в три раза, а в Керчи — в 5 раз. При этом в Керчи теперь нельзя проводить мирные массовые акции возле здания городских властей.
Таким образом, в Крыму власти необоснованно ограничивают право на свободу собраний, которое закреплено в статье 20 Всеобщей декларации прав человека, статье 21 Международного пакта о гражданских и политических правах, статье 11 Европейской конвенции о защите прав человека и основных свобод, подчеркивает Крымская правозащитная группа.
( подробнее )
